Randonnée du tour de Compiègne

avec brunch au Jardin des Roses (25 €) à mi-chemin

Au menu : visite d'une grande "galerie d'art" sylvestre, chemins en forêt sans chasseurs, parcs, château, nouveau quartier, petit port, pont original et bords d'Oise.

Prévoir de quoi refaire le plein d'énergie avec quelques biscuits des fois qu'il n'y ait plus de place au salon de thé.

N'oubliez pas le changement d'horaire dans la nuit de samedi à dimanche (à 3h il sera 2h)...

Pour les inscriptions à plusieurs, merci d'indiquer le nombre de participants.

--- Point de rendez-vous :

* vers 9h50 pour un départ chaussures aux pieds à 10h depuis le parking de la clinique St Côme.

--- A qui s’adresse cette randonnée :

Toute personne sachant mettre un pied devant l’autre et recommencer pendant au moins 4,5 heures (pauses non incluses...) à un rythme de marche normal.

Cette randonnée n’est pas « sportive » dans le sens où un effort soutenu et continu n’est pas nécessaire pour une personne en bonne condition physique.

Notre région n'est pas plate alors les montées et descentes ne doivent pas vous intimider.

Les enfants d’au moins 13 ans sont les bienvenus, avec les équipements adéquats (... et l'envie d'en être !).

Pour raison de sécurité, les chiens ne sont pas admis.

--- Équipements indispensables :

. une bonne paire de chaussures avec des semelles ne glissant pas (chaussures de randonnées très fortement conseillées)

. sac à dos avec :

     - 1/2 litre d’eau au minimum en cette saison

     - une protection contre la pluie (un orage est si vite arrivé...)

     - de quoi grignoter en cas de coup de barre ou lors de la pause

. et le moins lourd : sourire et bonne humeur !

Vos chaussures ne sortiront certainement pas immaculées alors pensez à prendre une paire de chaussure de rechange. Ce sera apprécié de celle/celui qui vous transportera.

Lors des périodes tempérées, à cause des tiques, il est conseillé d'avoir un pantalon plutôt qu'un short ou pantacourt, les chaussettes par dessus, et le T-shirt entré dans le pantalon. Bref, il vaut mieux être étanche.

-- Mention légale :

Participer à cette activité implique que vous êtes couvert par vos propres assurances et que vous renoncez à exercer toute action engageant ma responsabilité.

--- Mon CV :

Organisateur bénévole de randonnées depuis 1992...