POUR TOUS CEUX QUI N'ONT JAMAIS OSE ET CEUX QUI VEULENT GARDER LA FORME
JE VOUS PROPOSE UNE PETITE MARCHE ACTIVE
Programme
5 tours du parcours du coeur en fonction du niveau de chacun
lieux de RDV
le carrefour ou se trouve le depart de la piste cyclabe pour pierrefond
Marche active, mais relax dans la tête...
On se muscle, on respire, on entretien le dynamisme...
Chacun a son rythme et que du positif...
Equipements:basket, bouteille d'eau, K-WAY, lampe frontale ou autre suivant le temps.
Attention :
Rendez-vous à partir de 17h50
départ:18h00