POUR TOUS CEUX QUI N'ONT JAMAIS OSE ET CEUX QUI VEULENT GARDER LA FORME

JE VOUS PROPOSE UNE PETITE MARCHE 

Programme

5   tours du parcours du coeur en fonction du niveau de chacun ou une balade en forêt de type allons nous perdre 

lieux de RDV

le carrefour ou se trouve le depart de la piste cyclabe pour pierrefond

Marche mais relax dans la tête...  

On se muscle, on respire, on entretien le dynamisme...

Chacun a son rythme et que du positif...

Equipements:basket, bouteille d'eau, K-WAY, lampe frontale ou autre suivant le temps.  

Attention :

Rendez-vous à partir de 17h50

départ:18h00