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Sortie n° 305191, créée le 21 09 2021
Séance de musculation et abdos
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 09 Octobre 2021

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
09:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Je vous propose des séances d'exercices physiques et de musculation sur le parcours du coeur de Compiègne.

 

 

 

Ces séances se feront à un rythme modéré (voire très modéré) sur les obstacles (tremplin, tractions, abdominaux, cuisses).

 

 

Prévoyez de l'eau, la tenue de sport adaptée.

 

 

 

 

 

 

 

 

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