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Sortie n° 317311, créée le 05 06 2022
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Date de la sortie
Heure de début
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Afin de vous préparer pour le parcours d'obstacles de Thiescourt, je vous propose des séances d'exercices physiques et de musculation sur le parcours du cœur de Compiègne.
Ces séances ont pour but de vous préparer et de vous entraîner pour avoir un minimum de conditions physiques le jour du parcours à Thiescourt.
Tractions, abdominaux, fractionnés, exercices d'échauffement etc....seront dans le programme.
Prévoyez de l'eau et la tenue de sport adaptée.
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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Sponsor
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